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TAO de la santé
CHI KUNG POIDS SANTÉ et TAO DE
L’ALIMENTATION.
Bien s’alimenter pour
plus d’équilibre, de vitalité et de santé. Pratiquer
le Chi Kung Poids santé pour transformer le gras en
énergie (perdre du poids) et l’excès d’énergie en
matière (gagner du poids). Cet atelier combine
quatre méthodes précises et importantes :
1. des pratiques de Chi Kung réunissant l’activation
de points d’énergie, des exercices physiques
statiques, énergétiques et respiratoires, très
efficaces pour augmenter l’énergie Yang et pour
maigrir par la transformation des graisses en
énergie, raffermir le ventre et les chairs ou pour
prendre du poids en augmentant le Yin et en
ralentissant le métabolisme ;
2. des pratiques de méditation relaxante pour
augmenter l’estime de soi, la joie et transformer le
négatif en positif (Sourire intérieur) et pour se
réénergiser (équilibre Yin et Yang) ;
3. l’interprétation individualisée du test
caractérologique « 40 » pour connaître les énergies
et les éléments forts et faibles de chacun.
4. des connaissances diététiques du Tao et de la
médecine chinoise, pour choisir les aliments
appropriés pour nourrir l’organe faible de façon
personnalisée.
Ces quatre domaines du Chi Kung poids santé ont été
éprouvés et développés depuis des milliers d’années
par la tradition taoïste pour conserver la santé et
la longévité.
Dans cet atelier, nous apprenons à brûler les
graisses (exercices, postures, mouvements et
respirations) ; à relaxer et à méditer tout en
répétant les suggestions positives pour transformer
les émotions négatives en énergies positives et en
succès pour atteindre et maintenir le but fixé : le
poids santé ; à déterminer par le test « 40 »
notre type énergétique (métal, eau, bois, feu,
terre) et nos carences dans ces éléments manifestées
par l’organe faible ; à nous alimenter en tonifiant
d’abord le faible et en choisissant les aliments Yin
et Yang.
Dans une fin de semaine apprenez à maigrir
rapidement, à bien choisir les aliments pour bien
vous alimenter, à faire du Chi Kung énergisant et
amincissant sans fatigue, à activer des points
d’énergie mentalement et par le massage et le
tapotement à sourire à votre corps et à retrouver
votre joie intérieure. C’est une méthode précise que
vous utiliserez toute votre vie. Perdez le poids que
vous avez en trop et transformez-le en vitalité et
en santé. Augmentez votre métabolisme et votre
niveau d’énergie.
Consultez le livre de Nicole Tremblay Le TAO de
l’alimentation, un art de la santé (2002)
(Éditions Québécor) pour le volet alimentation du
Chi Kung Poids santé. (cours 3 et 4).
Nicole
Tremblay,
Psychothérapeute, acupuncteure et professeure senior
du Universal Tao.
ATELIER CHI KUNG POIDS
SANTÉ
Québec, 6 et 7 octobre 2007
338 Grande –Allée Ouest
Québec, G1S 1B5
1- 418-688-1711
Montréal (Lachine), 20 et 21 octobre 2007
4410 Blvd. St- Joseph, apt 1.
H8T 1R2
1-514-469-9971
Note : (Pour vous inscrire, écrivez par courriel à
psyacutao@videotron.ca
et/ou laissez votre message et votre no. de
téléphone)
Description de l'atelier:
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Atelier privé et /ou traitement individuel
(psychothérapie, acupuncture) sur rendez-vous, au
coût de 90.00$ de l’heure au 4410 Blvd. St-Joseph,
apt. 1. Lachine, (Montréal), H8T 1R2 ou au 338
Grande-Allée Ouest à Québec, sur
rendez-vous.
(Services are also offered in English.)
Pour information et
réservation contactez-moi par téléphone :
1-514-469-9971 ou 1-418-688-1711
SVP. laisser votre message avec vos
numéros de téléphone.
Lieu : 4410 Boulevard St-Joseph, apt. 1, Lachine
Québec : 338 Grande-Allée Ouest
Tél.: 1-514-469-9971
Tél. : 1-418-688-1711
Courriel :
psyacutao@videotron.ca
Site Web :
www.nicoletremblay.com
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